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AQUAMATER BARCELONA

Danza del Vientre para mamás con Bebés MAMIDANCE

TALLER DE DANZA ORIENTAL, MAMIDANCE

Tras la gran acogida de las sesiones para embarazadas y a petición de las nuevas mamás estrenamos nuevo taller para mamás con sus bebés.

BENEFICIOS

Para la Mama hacer ejercicio trabajando todo el cuerpo pelvis, perineé etc

Para el Bebe disfrutar con su madre del contacto, meciéndose con los movimientos ondulantes de esta danza,la música y el despertar de los sentidos.

Por supuesto, las clases son diferentes cuando hay niños.Crearemos un ambiente cómodo y distendido en el que poder parar para alimentarle, atenderle o descansar con él.

Todo es posible, mientras nos sintamos a gusto.

SÁBADO 12 DE ABRIL

HORARIO DE 10.15 A 12.15H 

Una hora de baile y otra de crianza donde resolveremos dudas, y sobretodo disfrutaremos del "compartir con todas".

APORTACIÓN 20€

Para bebes hasta 7 mese

Importante traer pañuelo o mochila porta bebés

Si son más grandes preparemos un espacio en el suelo

Os espero con ilusión y ganas de compartir

*Confirmar asistencia para la organización de plaza

El primer baño a dos mellizos recién nacidos por Sonia Rochel

El primer baño a dos mellizos recién nacidos por Sonia Rochel

http://www.youtube.com/watch?v=qY-d46-gPMI

FORMACIÓN PARA MATRONAS

CONOCE EL SISTEMA AQUAMATER, FORMACIÓN A MATRONAS

http://www.aquamater.es/pdfs/Matronas%207%20pgs33a36.pdf

Bebés de 2013

¡AQUAMATER BARCELONA os desea FELIZ 2014!

Os presentamos a los bebés que hemos conocido a lo largo de 2013. ¿Son un encanto verdad?

3ª SESIÓN DE DANZA ORIENTAL PARA EMBARAZADAS

 

3ª SESIÓN DE DANZA DEL VIENTRE PARA EMBARAZADAS

El próximo 21 de diciembre.

VEN y descubre lo que esta danza os aporta a tí y a tu futuro bebé por sólo 12 euros.

 

El trimestre (3 sábados) por 30 euros.

Contacta con nosotros para más información.

PROMOCIÓN TALLER "YA SOY ABUELA"

¿Has sido MAMÁ-PAPÁ o lo serás PRÓXIMAMENTE? 

¿CÓMO LO LLEVAN LAS ABUELAS?

En enero realizaremos la sesión "YA SOY ABUELA" en el que hablaremos de la nueva etapa que experimenta una mujer al pasar de ser madre a madre-abuela. Trucos, consejos, experiencias...

PORQUE UNA ABUELA TIENE MUCHO QUE DECIR...Y MUCHO QUE APRENDER.

EL REGALO IDEAL DE ESTAS NAVIDADES  PARA LAS ABUELAS DEL 2013 Y 2014.

25€ Precio de Lanzamiento. 3 horas de taller más dossier y merienda.

PREPARACIÓN EN PAREJA DURANTE EL EMBARAZO EN EL AGUA

¿ESTAIS EMBARAZADOS?

¿SABEIS QUÉ BENEFICIOS OS DA LA PREPARACIÓN DURANTE EL EMBARAZO EN EL AGUA?

La musculatura trabaja dentro del medio acuático de una manera global y armónica. 
La ingravidez y la flotación favorecen la coordinación de movimientos y también la relajación, que reduce la tensión sobre las articulaciones.

La espiración forzada, es decir, contra la resistencia del agua, es activa i voluntaria y permite aumentar la capacidad respiratoria.  
El trabajo de parto, respiraciones y "pujos" se puede practicar des del primer día del curso.
El agua, en contacto con el cuerpo en movimiento, produce un micro masaje que favorece la cirulación de retorno.

La concentración en el movimiento lento ayuda a tomar mayor conciencia del trabajo corporal que se realiza.

Las futuras mamás podrán disfrutar también de una sesión de "Danza Mater" de la mano de la profesora de danza Lety Prats.

¡¡INFÓRMATE DE NUESTROS PRECIOS Y PROMOCIONES!!

TALLER DE MASAJE PARA BEBÉS 14 DICIEMBRE 2013

TALLER DE MASAJE PARA BEBÉS

Sábado 14 de diciembre. Horario de 9:30 a 12:30h.

¡¡REGALO IDEAL PARA NUEVOS PAPÁS!!

Recomendado para parejas con un bebé de 1 a 4 meses

Un regalo original para hacer a nuestros recién estrenados papás.

Precio por pareja y bebé 35€
Se entregará manual

MASAJE PERINEAL

(enlace a video)

Aconsejamos que lo realices desde la semana 32-34 con aceite de Rosa Mosqueta o almendras dulces para favorecer su elasticidad.

En la realización del masaje puedes implicar a tu pareja, o si lo prefieres hacértelo tú sola utilizando un espejo.

Lo primero es lavarse bien las manos con agua y jabón y a continuación buscar un sitio tranquilo y cómodo. Prepara el aceite que vayas a usar.

Busca una postura cómoda, tumbada si te lo hace otra persona, semisentada o cuclillas si lo haces tu sola.

 

1. usa los pulgares si lo realizas tu sola, y si te lo realiza tu pareja es más fácil que use el índice y el corazón. Introducir los dedos en vagina empujando el periné hacia abajo, hacia recto con un masaje con delicadeza, notando cierta presión, y masajear de lado a lado, estirando la zona hasta notar una leve sensación de quemazón.

2. deslizar el dedo colocado en forma de gancho desde fondo de vagina hacia fuera manteniendo algo de presión 2- 3 minutos.

3. intenta separar los dedos para favorecer la apertura vaginal cada día un poco más. Si lo realizas de rutina todos los días notarás como tu periné es más elástico.

CLASES DE DANZA DEL VIENTRE PARA EMBARAZADAS

Próxima sesión el 30 de noviembre

A partir del 26 de octubre Lety Prats ofrece clases de danza del vientre a las futuras mamás. 

Durante 75 minutos trabajaremos la respiración, la elasticidad, el fortalecimiento de caderas, la secuencia de coreografías...todo ello a ritmo de la música para así "acunar" a vuestro hijo, conectando con él.

Un sábado al mes podréis disfrutar de sus clases por tan sólo 30€ al trimestre. 

También podéis probar una clase por 12€.

Contacta con nosotros para más información y reserva de plazas.¡OS ESPERAMOS!

ÀNGELA, la futura "Germaneta Gran", asiste a las sesiones de Aquamater

Como adaptación de la pequeña de 2 años al núcleo familiar, su abuela y ella  asistieron a una de nuestras sesiones. 

Àngela se reconoce en su papel de “hermana mayor” y le explicamos que ella también estuvo en el vientre de mamà y que sus papás también realizaron un curso de preparación al parto para su llegada. 

            

LIBROS: LA LLEGADA DEL HERMANITO

Zaza tiene un hermanito

Autora: Lucia Cousins

La vida de Zaza ya no es como antes. Tiene que esperar para que la cojan en brazos, para que jueguen con ella, para que le lean un cuento… Y todo porque ha tenido un hermanito que ocupa demasiada atención de su mamá y su papá.De pronto, su mamá encuentra el truco perfecto para que Zaza se distraiga y empiece a querer a su hermano. De este modo, Zaza descubre que en el corazón de sus padres puede haber sitio para los dos.

Lucy Cousins, la famosa creadora de la ratoncita Maisy, que ha cosechado millones de fans en todo el mundo, nos deleita ahora con este nuevo y tierno personaje.Desde hace años, la autora nos ofrece libros con textos sencillos que hablan de situaciones cotidianas y problemas típicos de los niños en edad preescolar. Colores brillantes y audaces, líneas gruesas, trazos casi infantiles enamoran a los más pequeños tanto en casa como en la escuela. Este libro, además, es especialmente recomendable para pequeños celosos…

Espero un hermanito

Autora: Marianne Vilcoq

Editorial: Corimbo

María va a tener un hermanito. Mamá se lo ha dicho.Pero María no está muy contenta...

Si levantamos las páginas de la derecha veremos crecer al bebé dentro de la barriga de mamá.

Un estrañable cuento para contar a nuestros peques que les ayudará a poder compartir  sus dudas, fantasias sobre la barriga de mamá. Está muy indicado para los más pequeños (1 a 3 años) porque es muy visual. Pero también es útil para un niño de 5 años pues podemos crear una interesante conversación sobre qué se ve en cada imagen, qué opina él, qué dudas tiene, qué se imagina va a pasar, cómo lo siente, etc.

¿Qué hay dentro?

Autora: Jeanne Ashbé

Editorial Corimbo

¿Qué hay en la maleta? Tendremos que abrirla para ver su interior.
¿Qué hay en el oso? Es mejor no abrirlo para ver en su interior.
Y en la barriga de mamá, ¿qué hay?

Un sencillo y divertido cuento de cartón que ofrece una sorpresa en cada página.  Muy indicado para los más pequeños (1 a 3 años).  Ofrece imágenes sencillas yclaras, y trata el tema  con ejemplos muy cercanos a la realidad de nuestros peques. Con este cuento podéis compartir juntos el gran misterio de la barriga de mamá....

VISIÓN DE UN PARTO NATURAL PASADOS UNOS MESES

El parto es un hecho transcendental que una mama siempre recordará. En algunos casos no es tal y como esperamos y hemos de trabajarlo para integrarlo. Sin embargo no es el caso de Rosa, la mamá de Adrià que tras unos meses nos hace una reflexión muy serena  de lo que fue para ella este proceso.

És curiós però, conforme han passat les setmanes he pogut pensar en l'embaràs i en el part, m'he adonat de com de màgics són. I t'ho dic jo que vaig fer part natural.

Hi penso amb enyorança, t'ho pots creure? Realment els 9 mesos son magics, i el part és un moment totalment transcendental: és la connexió amb la teva parella i amb el teu fill, la feina en equip... Suposo que vaig tenir la gran sort de tenir un embaràs i un part fantàstics, i per això també ho veig d'aquesta manera. Però què carai, que també duia molt bones eines a la maleta pel treball de part i tant el Xavi com jo les vàrem saber utilitzar bé. I per això et volia donar les gràcies, per aquesta maleta d'eines. Vaig tenir moltíssima sort de "creuar-me" amb tu, que donés casualitat que fossis la meva llevadora, i després fer el curs amb tu a la piscina, el curs de preparació al part... Em vas ajudar moltíssim a tenir clar que podia fer-ho, que només depenia de la meva confiança. Després estic molt agraïda del ginecòleg i la llevadora que em va ajudar en el part, que va ser un àngel, i el ginecòleg, que és realment un artista en els parts no medicalitzats. Pensa que em van haver de trencar la bossa, que l'Adrià no estava del tot ben col•locat encara quan ja estava de 7 cm, i que fins i tot en el moment de l'expulsiu, pobret tenia un braç col•locat enrere que, poc a poc, va aconseguir posar bé i finalment sortir sense necessitar cap ajuda. 
Tot i això, vàrem aconseguir un part natural. Sense epidural, sense oxitocina, sense relaxants, sense episiotomia, sense punts, sense vies, sense sondes... Ok, em van trencar la bossa, però és el mínim del mínim, no? Així que MIL GRÀCIES!!!!

Gracias a ti Maria por ofrecernos tan tierno testimonio y una vez mas enhorabuena, BENVINGUT ADRIÀ!

LACTANCIA MATERNA (artículo de ElPeriodico)

BANCO DE LECHE MATERNA: Hacen falta DONANTES de LECHE MATERNA, ¿Os animais?

http://www.elperiodico.com/es/noticias/sociedad/banco-leche-materna-alerta-grave-escasez-donantes-2742873?utm_source=rss-noticias&utm_medium=feed&utm_campaign=sociedad

VIDEO-ENTREVISTA A MªANGELS SANTANDREU: MASAJE PARA BEBÉS EN ENFERMERIA TV

VIDEO-ENTREVISTA A Mª ÀNGELS SANTANDREU

Por fin podemos presentaros el video que nos realizó ENFERMERIA TV el pasado mes de junio sobre los TALLERES DE MASAJE PARA BEBÉS  que realizamos en AQUAMATER BARCELONA.

¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE!

¡COMPARTIDLO!

http://www.enfermeriatv.es/canales/canal-e-salud_3/maternidad_17/34926740-a5c4-4236-96f7-b01d587fe74f

VIDEO PRIMERA PARTE MASAJE INFANTIL PARA BEBÉS.DE JOHNSON AND JOHNSON

EL PARTO NATURAL DE VANESSA Y SERGIO 

Os ofrecemos la vivencia del parto natural de una de nuestras parejas asistentes al curso de preparación en el embarazo para parejas en piscina. El trabajo en pareja durante el embarazo y el parto facilita el nacimiento de una manera "consciente".

La idea de un parto natural siempre la había tenido en la cabeza, desde antes de quedarme embarazada. Pensaba que si hasta no hace más de 100 años las mujeres tenían a sus bebés sin anestesia es que todas los podíamos tener, que nuestro cuerpo está diseñado para esto. Así que cuando nos enteramos que Aran estaba en camino Sergio y yo empezamos a prepararnos, porque aunque nuestro cuerpo está diseñado para tener hijos, nuestra cabeza no está preparada para tener dolor. Para mi lo más importante durante la preparación es no obsesionarse con como va a ser el parto, tener claro lo que quieres y no pensar que es un fracaso si al final necesitas epidural o te hacen una cesárea, lo importante es que el bebé y la mamá estén bien.Un día Aran decidió que era el ideal para nacer, y ese día fue 3 semanas antes de lo esperado. Me levanté una mañana, como con dolor de regla, y me fui a una visita que tenía programada con la comadrona, allí mismo rompí aguas. Lo primero que pensé fue “ hoy ya tendré a mi niño en brazos”, recordándolo ahora me sorprende ya que no estaba nerviosa, me sentía ilusionada y contenta de que el momento había llegado. También tenía la cabeza pensando en todo lo que tenía que preparar, ya que no había hecho ni la bolsa. Cuando llegamos al hospital y me preguntaron qué tipo de parto quería, dije que quería intentar un parto sin epidural, así que se presentó la comadrona, nos recomendó subir y bajar escaleras, y eso hicimos, hasta que las contracciones empezaron a ser más dolorosas. Durante toda la dilatación recuerdo que lo que más me ayudaba a soportar el dolor fue que me podía mover, y sobretodo los masajes que me daba mi pareja, es muy importante que este implicado, porque de verdad que después cuando lo recuerdas te das cuenta de lo mucho que te ha ayudado y es verdad que te sientes más enamorada de él . Así que la fase de dilatación la recuerdo como muy soportable y como una experiencia que realmente une a las parejas. Después ya llegó la fase de la expulsión, y en esta si que recuerdo que tenía muchísimo dolor, y que hubo un momento en el que pensé que no podría hacerlo, pero un instante después pensé que lo único que se podía hacer era ir hacia delante porque ya no había marcha atrás, pero aún así el recuerdo del dolor que ahora tengo es que era muy duro pero soportable, y que la sensación que tienes cuando ya por fin sientes que el niño esta saliendo y un momento después está encima de ti es….. indescriptible. Es imposible sentirse más feliz y más relajada, y de verdad que te olvidas completamente de cómo te sentías un instante antes (agotada y con ganas de que se acabe todo ya). Y esta es la historia del parto de Aran, la verdad es que estamos muy contentos, y nos sentimos muy afortunados, y si tuviera otro hijo volvería a escoger parto natural.

Gracias por vuestro testimonio Vanessa y Sergio. Desde Aquamater Barcelona queremos animar a las parejas a vivir un parto "consciente" como lo han hecho los papás de Aran.

TALLER: MASAJE PARA BEBÉS

Taller “Mis Papás Me Miman”: 

El masaje infantil favorece el vínculo entre padres e hijos.

Este masaje refuerza el sistema inmunológico, beneficia al aparto respiratorio y digestivo del bebé.

El proceso conlleva un gran beneficio emocional para todos los participantes.

El contacto físico es una de las principales maneras que tienen los padres de comunicarse con sus bebés, de ahí que el masaje infantil forme parte de la tradición de muchas culturas.  

Este tipo de prácticas se habían olvidado en occidente,  hasta que, a finales de los años setenta, el obstetra Frederic Leboyé, publicó un manual donde recopilaba las técnicas de masaje que había observado utilizar por madres en la India.  

Bajo el nombre de Shantala, popularizó el método en Europa. 

La matrona y experta en masaje infantil, Mª Angels Santandreu, asegura que el masaje infantil ayuda a que padres e hijos establezcan vínculos afectivos. “En occidente tenemos mucho desapego con los niños” explica Santandreu, y opina que “el masaje infantil viene a suplir esta falta de contacto tan necesaria para el desarrollo psicológico y emocional del recién nacido”. 

Los talleres: Santandreu dedica parte de su tiempo a la formación pre y post parto,  ofreciendo el taller “Mis papás me miman”, como un enriquecimiento al proceso de crianza. En el taller, esta matrona, da una formación en Shantala  y explica las bases técnicas del masaje infantil  que establece el AMI (Asociación Internacional de Masaje Infantil ), dónde realizó su formación.

Beneficios para padres e hijos: Este masaje fortalece el sistema inmunológico y aporta beneficios a los aparatos digestivo, respiratorio y neurológico del bebé. Además, favorece la relajación y el sueño.  Los movimientos, provenientes de la sabiduría popular, son muy intuitivos y con frecuencia el Shantala lo que da a los progenitores es una sistematización de los masajes y las caricias. Santandreu explica que los beneficios de este masaje son sobretodo emocionales y psicológicos, ya que una de las formas que tiene el bebé de comunicarse es el tacto.  Santandreu recomienda  realizar este tipo de masaje a diario, estas sesiones permiten a padres e hijos encontrar un espacio relajación y creación de vínculo. 

MASAJE SHANTALA PARA EL RECIÉN NACIDO por Frederick Leboyer

MASAJE NEONATAL "SHANTALA" por Frederick Leboyer:

El masaje neonatal no es solo una preciosa experiencia para ti y tu bebé, también es muy importante para su desarrollo afectivo y muscular. Trabajaremos masajeando con especial atención los brazos, las piernas, la espalda y el cuello, las caderas y cintura, las manos y los pies: son las áreas que deben fortalecerse aún más con el fin de prepararlos para un mejor apoyo del peso de su cuerpo.

VUELTA AL COLE

Y con esta preciosa frase os deseamos una feliz vuelta al cole a los peques de la casa y una fácil adaptación a aquellos que han empezado la guardería o el cole por primera vez.

Aquamater ya está de vuelta preparando nuevos talleres y organizando un nuevo grupo de futuros papás. ¡Os esperamos!